Рыба с рисом в духовке
Лук очистить от шелухи, вымыть и нарезать кольцами. Лимон нарезать кольцами. Фасоль сполоснуть под проточной водой. Фасоль и красную рыбу выложите на блюдо для запекания в духовке, как на нашем фото. Поставьте блюдо в духовку.
Дорогие поварята! Если вы любите полезные, очень вкусные блюда, которые легко готовить, посмотрите, пожалуйста этот рецепт. ОЧЕНЬ вкусно.
Еда от ШефМаркет. Как приготовить красную рыбы быстро и вкусно. Существует немало рецептов, как приготовить рыбу сочной и нежной. Мясо красной рыбы содержит огромное количество витаминов, минералов и полиненасыщенных жирных кислот. Оно составляет основу многих диетических блюд и рекомендовано при формировании рациона правильного питания.
